التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من أكتوبر, 2020

درس الاهلي الذى لم يستوعبه مرتضى منصور

الاهلي نادى المبادئ
ضرب الاهلي المثل لجميع الأندية في الأخلاق والمبادئ وقواعد اللعب النظيف بتعادله مع بيراميدز في مباراتهم في الأسبوع الثالث والثلاثون ورغم ان الاهلي حسم درع الدورى العام لكرة القدم بفارق كثير من النقاط وان تلك المباراة هى مجرد تحصيل حاصل له ولاتؤثر علي حصول الاهلي علي البطولة المفضلة له درع الدورى العام المصرى ورغم ان فوز الاهلي أو تعادله يقرب المنافس التقليدى الزمالك من الحصول علي المركز الثانى ويبعد بيراميدز عن المركز الثانى وكان بإمكان الاهلي ان يتراخى في المباراة او يشارك في المباراة بالناشئين ولن يلومه احد ويخسر من بيراميدز وبالتالي يصبح بيراميدز هو ثانى الدورى بدلا من الزمالك ويشارك في بطولة دورى أبطال أفريقيا القادمة ولكن الاهلي اعلي قيم ومبادئ الاهلي واعلي من قواعد اللعب النظيف وادى مباراة قوية جدا اشاد بها الجميع حتى مرتضى منصور نفسه الذى يقوم يوميا ومنذ تولي رئاسة نادى الزمالك بمهاحمة الاهلي وجماهيره ومجلس إدارته.
وهذا ما سوف نشرحه في المقال. مرتضى منصور. 
منذ ظهر مرتضى منصور علي الساحة الرياضية والسياسية وهو مثير للجدل بتصرفاته واسلوبه الغريب علي حياتنا ا…

ضربات الشمس و ارتفاع درجة الحرارة

ضربات الشمس و ارتفاع درجة الحرارة......سنه ٢٠١٥ في الهند مات حوالي ٢٥٠٠ مواطن بسبب ضربه الشمس، و سنويا اكتر من ٦٠٠ مواطن في الولايات المتحدة الأمريكية بيموتوا لنفس السبب......ف خلينا كده نتعرف علي الموضوع من قرب! 
متى  تصاب  بضربه الشمس: هناك عوامل كثيرة للإصابه و لكن اهمها و اكثرها هي ارتفاع درجة حراره الجسم بسرعه شديده لا يستطيع الجسم وقتها التكيف معها و إعادتها الي طبيعتها، و يحدث ذلك نتيجه التعرض لحراره الشمس لمده طويله ، او بذل مجهود بدني شديد في درجه حراره مرتفعه،  و كل ذلك مع عدم حصول الجسم علي كميه كافيه من السوائل التي تساعد علي الترطيب. الفئات المعرضه للخطر : تزداد فرصه الاصابه بضربه الشمس عند تلك الأشخاص:  - كبار السن. - مرضي السكر و الضغط. - المصابون بالسمنه . - الشلل الرعاشي. - مدمنوا الخمور و المخدرات. مضاعفات ضربة الشمس اذا ارتفعت درجة حرارة الجسم الى 40 درجة مئوية تحدث مضاعفات خطيرة مثل . 1-الغثيان 2-الارتباك 3-فقدان الوعى 4-التعرض للسكتات الدماغية 5-الدوخة المفاجئة التى تؤدى الى الاغماء عوامل تزيد من فرصه الاصابه بضربه الشمس:- ارتداء الملابس الثقيلة في الطقس شديد الحرارة. - التعرض لأ…

التشنجات العصبية و نوبات الصرع

التشنجات العصبية و نوبات الصرع.........كتير مننا عنده خلط كبير ان الصرع مرض، لكن في حقيقه،  الامر هو عرض مش مرض، التشنجات في حد ذاتها مش مرض لكنها عرض لكتير من الأمراض الي بتأثر علي المخ و الاعصاب. ودي بتحصل نتيجه اتضراب كهربي غير منتظم ينتج عنه موحه كهربائيه فجائيه وغير طبيعيه ينتج عنها حركات يصعب السيطره عليها. دي كده كانت مقدمه بسيطه عن ماهيه الصرع، دلوقتي هنتكلم عن اعراضه و اسبابه وازاي نسيطر عليه. اعراض الصرع و التشنجات العصبية: - فقدان الوعي، الذي قد يستمر من ثانيه لساعات. - تشنج لا ارادي في العضلات . - فقدان الإحساس في جزء واحد من الجسم، ممكن يكون ذراع واحد او رحل واحده و هكذا. - فقدان السيطره علي المثانه و الامعاء مما يؤدي الي الي حدوث تبول لا ارادي و غيره . - الشعور بالقلق و الخوف الشديد. - التحديق في الفراغ دون انتباه، قد يصاحبها لخظات من الاندهاش المؤقت و عدم الاستجابة للمؤثرات. - تغيرات غريبه في الحواس ، مثل الشعور بطعم معدني في الفم و الهلوسه البصريه و السمعيه.

اسباب التشنجات العصبية و دورها في الصرع: بالرغم من ان اهم اسباب التشنجات العصبية هي الصرع  ( epilepsy)  ، و لكن هناك اسبا…

الغيبوبه السكريه

مفيش بيت مفهوش حد عنده السكر، لو مش البيت يبقي صديقك احد اقاربك او اي حد ف دايره معارفك ، عشان كده كان لازم نتكلم عن موضوع خطير جدا ومن اهم االاعراض الجانبيه لمرض السكر لو مخدناش بالنا منها و هي الغيبوبه السكريه. للمزيد عن مرض السكر ومضاعفاته ايه هي الغيبوبه السكريه: حاله مرضيه بتيجي لمريض السكر سببها ارتفاع او انخفاض السكر ، و الاكثر ضررا طبعا هو الانخفاض لان ده ممكن لو متلحقش يسبب الوفاه. و بيكون المريض فيها فاقد للوعي و عير قادر علي الاستحابه للمؤثرات المحيطه سواء بصريه او او سمعيه او غيرها.
اعراض الغيبوبه السكريه: اعراض بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم:  ارهاق وتعب شديد . ضيق في التنفس. غثيان قد يصل للقئ . كثره التبول. العطش الزائد عن الطبيعي. جفاف الفم و سرعه في ضربات القلب. اعراض الغيبوبه السكريه بسبب انخفاض السكر في الدم: الضعف و الدوار و عدم الاتزان. رعشه في الجسم و التعرق المفرط. عدم انتظام ضربات القلب. تشوش الرؤية و صعوبه الفهم. العصبيه الشديدة. طرق الوقايه من الغيبوبه السكريه: - تناول الطعام الصحي وعدم الافراط في تناول الاطعمه التي لا ينصح بها الطبيب ، مثل الاطعمه الدسمه و ذات السعرات ال…