امراض القلب واعراض مرض القلب وكيفية الوقاية

               

امراض الكبد

                    ماهو الكبد

الكبد(liver) هو أحد ملحقات الجهاز الهضمي. (digestive system) . ويعتبر من اكبر الأعضاء في جسم الإنسان. كما أن الكبد يقوم بعدة أدوار هامة جدا للجسم. ويقع الكبد في الجانب الأيمن من البطن أسفل الحجاب الحاجز، ويتكون من أربعة فصوص غير متساوية، وينقل اليه الدم المحمل بالاكسيجين من خلال الشريان الكبدى (hepatic artery). وينقل الدم من جميع أجزاء الجهاز الهضمي الي الكبد عن طريق الوريد البابى(  portal vein).

 وظائف الكبد.

للكبد دور هام جدا في الجسم بل ان دور الكبد ياتى في الأهمية مثل دور القلب تماما المسؤل عن توزيع الدم المؤكسد والغذاء الي جميع أجزاء الجسم. 

دور القلب وظائفه هنا

١_يقوم الكبد بانتاج العصارة الصفراوية التى تقوم بهضم في الأمعاء الدقيقة، العصارة الصفراوية (bile)، وتتكون من الماء والا ملاح و الكوليسترول والبيلوروبين (bilirubin)،وأهم وظائف العصارة الصفراوية في هضم الدهون والكوليسترول والفيتامينات والمعادن في الأمعاء الدقيقة.
٢_يقوم الكبد بتنظيف الجسم من السموم  التى تصل اليه مع الطعام الذى يتناول الإنسان وتكون سببا في إصابته بالعديد من الأمراض.
٣_يقوم الكبد  بتخزين السكريات التى يحتاجها الإنسان لامداده بالطاقة وتوزيعها علي الجسم لوقت الحاجة إليها.
٤_ يعمل الكبد علي امتصاص وتخزين الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والا ملاح المعدنية ويقوم باخراجها لوقت الحاجة إليها،كما يقوم الكبد بتخزين كميات كبيرة من فيتامينات B12, A, E, K، وتخزين النحاس (copper)، كما يقوم بتخزين الحديد علي شكل(ferritin) الذى له دور مهم في تصنيع خلايا الدم الحمراء RBCs.
٥_يقوم الكبد بامتصاص وتخزين البروتينات التى يحتاجها الجسم لبناء انسجته وخصوصا البروتينات المسؤولة عن سيولة الدم.

٦_ يقوم الجسم بدور مناعى للجسم حيث انه يقوم بالدفاع عن الجسم ضد الميكروبات والجراثيم التى تهاجمه.
7_يعمل الكبد من خلال إنتاجه العصارة الصفراوية التى تقوم بامتصاص فيتامين K الذى له دور مهم في إنتاج عوامل تجلط الدم (blood clotting factors).
8_تقوم العصارة الصفراوية التى ينتجها الكبد علي تكسير الدهون إلى جزيئات يمكن هضمها وامتصاصها.
٩_يقوم الكبد بتخزين الكربوهيدرات علي شكل جلايكوجين(glycogen) ويقوم بتكسيرها الي جزيئات عندما يحتاج الإنسان الي الطاقة يحوله الي سكر الجلوكوز ويطلقه الي مجرى الدم.

١٠_اهم دور من أدوار الكبد هو إنتاج الالبومين البشرى (albumin) الذى يعمل علي الحفاظ علي الضغط الاسموزى (osmotic pressure)، وذلك يقوم بمنع تسرب الأوعية الدموية لأى من مكوناتها عبرنقله للاحماض الدهنية (fatty acid) والهرمونات الستيرويدية (steroid hormons).
ويعتبر الالبومين من أهم البروتينات الموجودة في الدم ولذلك بنقصه يؤدى الي تسرب السوائل خارج الأوعية الدموية مؤديا الي ما يعرف ب الاستسقاء.
١١_يقوم الكبد بانتاج هرمون الانجيوتينسينوجين
(angiotensinogen) الذى يعمل رفع ضغط الدم بعد تلقيه إشارة من هرمون الرينين (renin) الذى يفرز من الكلى.

أمراض الكبد. 

١_الالتهابات الكبدية. 

من أخطر وأهم أمراض الكبد هو التهاب الكبد (hepatitis) وتلك تسببها فيروسات تصيب الكبد اشهرها

1_الالتهاب الفيروسي A

الالتهاب الكبدى الفيروسي A ينتقل عن طريق الطعام او بالاختلاط بمريض وهو اقل انواع الفيروسات خطورة، اذا تم منه الشفاء بشكل تام لايترك أثرا. 

2_الالتهاب الفيروسي B. 

وهو خطير جدا وينتقل عن طريق الدم والعلاقات الجنسية ويسبب سرطان الكبد علي المدى الطويل. وتظهر الأعراض بعد الاصابة بمدة طويلة حيث انه فيروس كامن. 

3_الالتهاب الفيروسي C

فيروس C وهو الأكثر انتشار حيث يؤدى الي تليف وفشل الكبد تماما، ثم يؤدى الي الوفاه. 

سوف نقوم بعمل موضوع كامل عن الفيروسات الكبدية. 

2_تليف الكبد ( liver cirrhosis). 

يعتبر تليف الكبد احد النتائج التى يؤدى إليها الالتهابات الكبدية الفيروسية تحديدا وتؤدى الي تحول خلايا الكبد السليمة الي خلايا ليفية لاتستطيع القيام بدورها في نقل الدم او مقاومة البكتيريا والجراثيم وبمرور الوقت يصبح الكبد غير قادر علي القيام بوظائفه ويعتبر التليف الكبدى من اكبر اسباب الوفاة. 

من أهم اعراض تليف الكبد. 

ضعف عام وهزال 

فقدان الوزن بصورة مفاجئة او زيادة الوزن. 

اصفرار في جلد المريض. 

اصفرار في العين وهو أيضا من اعراض الالتهابات الفيروسية. 

تغيير في لون البول يصبح مثل لون الشاى. 

حكة في الجلد. 

تورم الكاحلين والساقين. 

ظهور كدمات دون سبب علي جسم المريض. 

احيانا قد يوجد دم في البراز.

اهم العوامل التى تسبب تليف الكبد. 

يعتبر الالتهاب الفيروسي وخصوصا فيروس C اهم عوامل حدوث تليف الكبد، ثم ياتى في المرتبة الثانية إدمان الكحوليات والافراط في تناول الدهون، ومن المسببات أيضا أمراض المناعة والتهاب الكبد بالفيروس B، وبعض العوامل الوراثية مثل السمنة المفرطة. 

علاج تليف الكبد. 

يجب البدء اولا في علاج الاسباب المؤدية لتليف الكبد مثل الالتهابات الكبدية الفيروسية، توقف عن تناول مضادات الالتهاب التى تؤدى الي خلل في الكليتين، التوقف عن تناول الكحوليات. 

حماية الكبد من التليف بالطعام. 

هناك منتجات نباتية كثيرة لها أهمية كبيرة في حماية الكبد وتعتبر غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التى تعمل علي حماية الكبد والعمل علي تقويته وزيادة كفائته.

1-الثوم

ان كمية صغيرة من الثوم قادرة علي حماية الكبد وتنظيفه من السموم وتنشيط الانزيمات الكبدية حيث يحتوى الكبد علي كميات كبيرة

من السيلينيوم والاليسين المضادان للاكسدة الذين يساعد ان علي تنظيف الكبد.

٢_الجزر والبنجر

 يحتويان علي كميات من الفلافونيد والبيتا كاروتين التى تساعد علي تحسين وظائف الكبد.

٣_الشاى الأخضر 

واثره الباهر لما له من خصائص قوية كمضاد للاكسدة التى تقوم بتحرير الكبد من السموم.

٤_الجريب فروت

 باحتوائه علي كميات عالية من فيتامين C وقدرته علي حماية الكبد من السموم وتقوية مناعة الجسم وقدرته علي منع الأكسدة.

٥_الافوكادو

 يساعد علي إنتاج الجلوتاثين الذى له تأثير في تنشيط الكبد وتنظيفه من السموم. 

٥_التفاح هناك مقولة شهيرة تقول تفاحة يوميا تقيك من الذهاب للطبيب. حيث يحتوى التفاح علي البكتين الذى يقى الكبد من السموم وينظفه كما أن له دور في تقوية المناعة.

٦_الحبوب الكاملة 

 تحتوى علي كميات عالية من فيتامين  B الذى له دور في تحسين وظائف الكبد والعمل علي تنظيفه من السموم. 

٧_زيت الزيتون والزيوت النباتية لها دور قوى وفعال في إخراج السموم من الجسم، ولكن يجب استخدامها باعتدال لوجود نسبة عالية من الدهون بها.

٨_الاوراق الخضراء

 وخصوصا من العائلة الصليبية مثل القرنبيط والبروكلي تزيد من إنتاج مادة  الجلاكوسينولات الهامة جدا في إنتاج الانزيمات الهامة لاداء وظائفه

9-الكركم

من المواد الهامة والتوابل التى يجب اضافتها الي الطعام حيث يساعد في تخليص الجسم من المواد المسرطنة

١٠_ الجوز الملكى 

يحتوى علي كميات عالية من الأحماض الامينية التى تساعد علي إخراج السموم من الكبد كما يحتوى أيضا علي

مادتى الاوميجا 3 والجلوتاثيون اللازمة لتنظيف الكبد. 

الكبد من الأعضاء الهامة في الجسم ولذلك يجب الاهتمام بصحته  وكفائته  والعمل علي تجنب كل مايؤدى الي فشل عمل الكبد.